2024-08

ライフスタイル

スマホ依存症とは?

スマホ依存症とは、スマートフォンの使用が生活の中心となり、他の活動や人間関係に支障を来す状態を指します。近年、SNSやゲームアプリの普及により、そのリスクは増大しています。特に若者は、勉強や仕事に集中できず、睡眠不足や視力低下といった健康問...
ライフスタイル

足の裏の汗の対策 完全ガイド

自分自身、足の裏にかく汗の量が人より多いのではないかと思っていて、気になったので原因と対策方法をまとめてみました。 病気の可能性や生活習慣、気になる人は多いのかなど、気になったこと全般をまとめています。
資格とスキル

FP3級試験の難易度とは?具体的な対策

FP3級試験の難易度 FP3級試験の難易度は入門レベルとされていますが、油断は禁物です。試験内容は幅広く、金融、保険、不動産、年金、税制など多岐にわたります。挑戦する際には、まず基本的な知識をしっかりと身につけることが重要です。おすすめの対...
ライフスタイル

水分過剰摂取の影響

私自身、1日に2Lのペットボトルの水を3~5本とそれとは別にお味噌汁やお茶・コーヒーを飲む生活をしばらく続けていた時期があり、過剰摂取な自信があったため、水分の過剰摂取が引き起こす悪影響についてまとめてみました。 水分の過剰摂取は危険なのか...
資格とスキル

基本情報技術者試験の難易度と対策法

個人的に、会社で資格を取ると少しだけ報酬が出るので、名前だけ聞いたことのある基本情報について調べてみました。 基本情報技術者試験とは 基本情報技術者試験は、IT業界への第一歩として多くの人が挑戦する資格試験です。しかし、その難易度は決して低...
ライフスタイル

紫外線対策とビタミンDの関係性を知ろう

日焼けはしたくないけど、日に当たらないとビタミンDが生成されないと聞いて、どの程度日に当たれば良いのか気になったので、日焼けとビタミンDについてまとめました。 紫外線とビタミンDについて 紫外線は肌にダメージを与える一方で、体内でビタミンD...
ライフスタイル

サモエドの魅力と飼い方ガイド

サモエドの魅力と飼い方ガイド 飼いたくて飼いたくて仕方がないのですが、生活できる環境や、必要なお世話などに不安があったので念のために調べてまとめてみました。実際にサモエドを飼っている人の記事ではないので、そこだけご了承お願いします。 サモエ...
政治経済

インフレとは何か?基本的な概念の理解

意味はわかると思っていましたが、具体的になにがどうなるとインフレと言えるのかわからなかったため、復習ついでにインフレについてまとめてみました。 インフレとは、物価が継続的に上昇する現象を指します。これは通貨の価値が下がることを意味し、同じ金...
政治経済

実質賃金とは何か?基本概念を解説

よく耳にする実質賃金という言葉ですが、なんとなく意味はわかる気がするけど、しっかり理解しようと思って調べたので記事にまとめてみました。 実質賃金とは何か? 実質賃金とは、労働者が受け取る賃金の購買力を示す指標で、物価変動を考慮して名目賃金を...
政治経済

アベノミクスとは何か?その基本を理解しよう

Marine Corps Gen. Joseph F. Dunford Jr., chairman of the Joint Chiefs of Staff, meets with Japan Prime Minister Shinzo A...